Clever Хлопья овсяные “Геркулес”: калорийность и КБЖУ
355ккал на 100 мл
13.1белки, г
6.2жиры, г
65.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 28 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 68% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 888 ккал | 44% |
| столовая ложка | 18 мл | 64 ккал | 3% |
| чайная ложка | 5 мл | 18 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 355 ккал | 18% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Рис Yelli Басмати с овощами Бириани | 354 | 7.0 г | −1 ккал |
| Мука гречневая | 353 | 13.6 г | −2 ккал |
| Янина Булгур классический | 353 | 14.2 г | −2 ккал |
| Мистраль Рис Индика | 352 | 6.9 г | −3 ккал |
| Лапша бесбармачная | 352 | 12.5 г | −3 ккал |
| Мюсли | 352 | 10.0 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4620009580981 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны