Брюссельская капуста тушёная: калорийность и КБЖУ

82ккал на 100 г

4.0белки, г

3.9жиры, г

7.1углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 121 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 59% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	150 г	124 ккал	6%
стакан 250 мл	200 г	165 ккал	8%
столовая ложка	25 г	21 ккал	1%
чайная ложка	8 г	7 ккал	0%
100 г	100 г	82 ккал	4%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Шампиньоны жареные	82	7.8 г	−1 ккал
Пастернак отварной	82	1.5 г	−1 ккал
Белые грибы тушёные	81	4.9 г	−1 ккал
Свёкла тушёная	81	1.8 г	−1 ккал
Кольраби тушёная	81	3.3 г	−1 ккал
Артишок запечённый	81	4.1 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень