Свёкла тушёная: калорийность и КБЖУ

81ккал на 100 г

1.8белки, г

3.6жиры, г

10.4углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 123 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 58% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	150 г	122 ккал	6%
стакан 250 мл	200 г	162 ккал	8%
столовая ложка	25 г	20 ккал	1%
чайная ложка	8 г	6 ккал	0%
100 г	100 г	81 ккал	4%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Картофель на пару	81	2.1 г	−0 ккал
Картофель отварной	81	2.1 г	−0 ккал
Картофель варёный	80	2.0 г	−1 ккал
Фрау Марта Закуска Баварская С Печёной Фасолью	80	3.5 г	−1 ккал
Krasnaya Liniya фасоль красная в собств.	80	5.0 г	−1 ккал
Velada Консервированные Баклажаны	80	1.5 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень