Азбука Вкуса Картофель Отварной С Укропом: калорийность и КБЖУ
119ккал на 100 г
2.4белки, г
3.7жиры, г
19.1углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 84 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 73% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 300 г | 357 ккал | 18% |
| стакан 250 мл | 200 г | 238 ккал | 12% |
| столовая ложка | 25 г | 30 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 10 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 119 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Картофель запечённый | 119 | 2.5 г | −0 ккал |
| Кукуруза мини жареная | 118 | 2.5 г | −2 ккал |
| Корень сельдерея жареный | 117 | 1.7 г | −2 ккал |
| Брокколи жареная | 117 | 3.7 г | −2 ккал |
| Капуста жареная | 117 | 2.6 г | −2 ккал |
| OZON Кукуруза | 117 | 3.6 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607160302195 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Овощи и зелень