4 сезона Гавайская смесь: калорийность и КБЖУ
120ккал на 100 мл
4.0белки, г
1.0жиры, г
25.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 83 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 73% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 300 ккал | 15% |
| столовая ложка | 18 мл | 22 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 6 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 120 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Состав
Рис приготовленный, сладкий перец, зеленый горошек, зерна кукурузы.
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Азбука Вкуса Картофель Отварной С Укропом | 119 | 2.4 г | −1 ккал |
| Картофель запечённый | 119 | 2.5 г | −1 ккал |
| Кукуруза мини жареная | 118 | 2.5 г | −2 ккал |
| Корень сельдерея жареный | 117 | 1.7 г | −3 ккал |
| Брокколи жареная | 117 | 3.7 г | −3 ккал |
| Капуста жареная | 117 | 2.6 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4606338000017 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Овощи и зелень