Знак хлеба Хлеб украинский: калорийность и КБЖУ
220ккал на 100 г
7.0белки, г
1.0жиры, г
42.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 45 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 13% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 440 ккал | 22% |
| столовая ложка | 25 г | 55 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 18 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 220 ккал | 11% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Перекресток Хлеб Французский | 219 | 6.3 г | −1 ккал |
| Хлеб Донской | 218 | 7.1 г | −2 ккал |
| ХПП №1 Хлеб солодовый заварный | 217 | 7.5 г | −3 ккал |
| Кулебяка домашняя с капустой | 217 | 7.7 г | −3 ккал |
| Лавка Пирожки с картофелем и грибами | 216 | 8.4 г | −4 ккал |
| Пирог с рыбой и рисом | 214 | 10.3 г | −6 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607079581735 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Хлеб и выпечка