Зима и лето Смесь овощная быстрозамороженная «Мексиканская смесь»: калорийность и КБЖУ
49ккал на 100 мл
3.1белки, г
0.1жиры, г
8.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 204 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 34% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 122 ккал | 6% |
| столовая ложка | 18 мл | 9 ккал | 0% |
| чайная ложка | 5 мл | 2 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 49 ккал | 2% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Перец болгарский на гриле | 48 | 1.7 г | −1 ккал |
| Мираторг Смесь для смузи ягодно-фруктовая с манго | 48 | 0.6 г | −1 ккал |
| Кулинариум Капуста тушеная | 48 | 1.1 г | −1 ккал |
| Спаржа белая запечённая | 48 | 2.2 г | −2 ккал |
| Грибы белые сушёные отварные | 47 | 5.0 г | −2 ккал |
| Артишок | 47 | 3.3 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4620749623412 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Овощи и зелень