Зеленая линия Гранола ягодная: калорийность и КБЖУ
380ккал на 100 г
12.2белки, г
10.6жиры, г
58.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 26 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 82% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 760 ккал | 38% |
| столовая ложка | 25 г | 95 ккал | 5% |
| чайная ложка | 8 г | 30 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 380 ккал | 19% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Dorset cereals Really nutty muesli | 379 | 10.3 г | −1 ккал |
| Мистраль Булгур по-турецки с вермишелью | 379 | 18.0 г | −1 ккал |
| Nestle Рисовая каша | 378 | 6.1 г | −2 ккал |
| Bob’s Red Mill Quick Cooking Rolled Oats | 378 | 13.3 г | −2 ккал |
| Мюсли злаки и фрукты | 376 | 5.0 г | −4 ккал |
| Кускус сухой | 376 | 12.8 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4606038067648 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны