Nestle Рисовая каша: калорийность и КБЖУ
378ккал на 100 г
6.1белки, г
1.5жиры, г
85.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 26 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 81% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 23 г | 87 ккал | 4% |
| стакан 250 мл | 200 г | 756 ккал | 38% |
| столовая ложка | 25 г | 94 ккал | 5% |
| чайная ложка | 8 г | 30 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 378 ккал | 19% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Мюсли злаки и фрукты | 376 | 5.0 г | −2 ккал |
| Кускус сухой | 376 | 12.8 г | −2 ккал |
| Nestle Хрутка Duo | 376 | 8.8 г | −2 ккал |
| Kosmostars Медовые звёздочки и ракеты Kosmostars | 376 | 7.5 г | −2 ккал |
| Овсяные хлопья Пассим | 376 | 10.0 г | −2 ккал |
| Лапша Buitoni La Rasagnole Феттучине | 375 | 13.5 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4600680036281 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны