Кускус сухой: калорийность и КБЖУ

376ккал на 100 г

12.8белки, г

0.6жиры, г

72.4углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 27 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 81% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	70 г	263 ккал	13%
стакан 250 мл	200 г	752 ккал	38%
столовая ложка	25 г	94 ккал	5%
чайная ложка	8 г	30 ккал	2%
100 г	100 г	376 ккал	19%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Овсяные хлопья Пассим	376	10.0 г	−0 ккал
Лапша Buitoni La Rasagnole Феттучине	375	13.5 г	−1 ккал
Увелка Овсяная каша с бананом и клубникой	375	10.0 г	−1 ккал
Post Honeycomb cereal	375	4.2 г	−1 ккал
Увелка Oats	375	12.5 г	−1 ккал
Увелка Овсянка	375	12.5 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Крупы и макароны