Перейти к содержимому

Яблоки запечённые с творогом и мёдом: калорийность и КБЖУ

109ккал на 100 г
5.4белки, г
1.8жиры, г
19.8углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 91 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 6% из 1590 позиций категории «Сладости и десерты».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 180 г 197 ккал 10%
стакан 250 мл 200 г 219 ккал 11%
столовая ложка 25 г 27 ккал 1%
чайная ложка 8 г 9 ккал 0%
100 г 100 г 109 ккал 5%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Шоколад Бери Шоколад Капучино 108 3.0 г −1 ккал
Чиа-пудинг 105 2.7 г −4 ккал
ВкусВилл Смородиновое желе 102 0.2 г −7 ккал
мама лама творог груша+персик 100 7.2 г −9 ккал
Вкусвилл Зефир Манговый 98 2.0 г −11 ккал
Вкусвилл Зефир Вишневый 98 2.0 г −11 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Сладости и десерты

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →