мама лама творог груша+персик: калорийность и КБЖУ
100ккал на 100 г
7.2белки, г
3.5жиры, г
9.2углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 100 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 5% из 1590 позиций категории «Сладости и десерты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 200 ккал | 10% |
| столовая ложка | 25 г | 25 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 8 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 100 ккал | 5% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Сахара | 4.8 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Вкусвилл Зефир Манговый | 98 | 2.0 г | −2 ккал |
| Вкусвилл Зефир Вишневый | 98 | 2.0 г | −2 ккал |
| Amore Marakua Exotic Ice Cream | 98 | 0.2 г | −2 ккал |
| Чудо Коктейль молочный - шоколад | 98 | 3.1 г | −2 ккал |
| Санта Нововиленская 27 Чудо пудинг карамель | 96 | 2.7 г | −4 ккал |
| Печенье овсяное | 94 | 1.1 г | −6 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 9604773060509 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Сладости и десерты