Я Люблю Готовить Соус Я люблю готовить Пармезан: калорийность и КБЖУ
168ккал на 100 г
0.3белки, г
15.0жиры, г
8.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 60 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 45% из 411 позиций категории «Соусы и специи».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 336 ккал | 17% |
| столовая ложка | 25 г | 42 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 13 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 168 ккал | 8% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Соус кисло-сладкий азиатский | 166 | 2.0 г | −2 ккал |
| Хумус | 166 | 7.9 г | −2 ккал |
| Лавка Шницель из курицы со спагетти и кетчупом | 165 | 9.2 г | −3 ккал |
| Piu Piu Спагетти диабло с колбасками в томатном соусе | 163 | 5.0 г | −5 ккал |
| Горчица | 162 | 9.9 г | −6 ккал |
| Tamaki Соус Bbq | 160 | 0.5 г | −8 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4601576000591 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Соусы и специи