Горчица: калорийность и КБЖУ
162ккал на 100 г
9.9белки, г
12.7жиры, г
5.3углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 62 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 44% из 411 позиций категории «Соусы и специи».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| чайная ложка | 10 г | 16 ккал | 1% |
| стакан 250 мл | 200 г | 324 ккал | 16% |
| столовая ложка | 25 г | 40 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 162 ккал | 8% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Tamaki Соус Bbq | 160 | 0.5 г | −2 ккал |
| Casa Kubana Хумус классический | 160 | 2.0 г | −2 ккал |
| Mr. Djemius Низкокалорийный Соус «Грибной» | 160 | 0.5 г | −2 ккал |
| Красная цена Приправа для мяса | 160 | 8.0 г | −2 ккал |
| Mr. Djemius Zeronnaise соус горчично-медовый | 160 | 2.0 г | −2 ккал |
| Heinz Соус Терияки | 160 | 1.0 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Соусы и специи