Вок с говядиной и лапшой: калорийность и КБЖУ
140ккал на 100 г
8.3белки, г
5.2жиры, г
14.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 71 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 32% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 350 г | 492 ккал | 25% |
| стакан 250 мл | 200 г | 281 ккал | 14% |
| столовая ложка | 25 г | 35 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 11 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 140 ккал | 7% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Рыба в фольге с овощами | 140 | 10.4 г | −0 ккал |
| Самокат Салат Столичный С Куриным Филе | 140 | 8.7 г | −0 ккал |
| Северная Гавань Салат Из Морской Капусты Витаминный | 140 | 9.0 г | −0 ккал |
| Рестория-шеф Котлета из трески с рисом и овощами | 140 | 5.5 г | −0 ккал |
| Яичница с грибами | 140 | 9.2 г | −0 ккал |
| Овсянка ленивая в банке | 140 | 5.5 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда