Вкусвилл Уха с горбушей, судаком, палтусом: калорийность и КБЖУ
42ккал на 100 г
3.6белки, г
1.9жиры, г
2.6углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 239 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 1% из 512 позиций категории «Рыба и морепродукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 84 ккал | 4% |
| столовая ложка | 25 г | 10 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 3 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 42 ккал | 2% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Балтийский берег Коктейль из морепродуктов в рассоле | 40 | 9.0 г | −2 ккал |
| Трепанг | 35 | 7.3 г | −7 ккал |
| Сельдерей (корень) | 35 | 1.3 г | −7 ккал |
| Белая дача Морковка и сельдерей | 28 | 1.2 г | −14 ккал |
| Морская капуста | 25 | 0.9 г | −17 ккал |
| Европорм Морская Капуста С Фукусом | 8 | 0.5 г | −34 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2100100697082 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Рыба и морепродукты