Vkusvill Chicken Cutlet with Masged Potatoes: калорийность и КБЖУ
144ккал на 100 г
12.1белки, г
5.6жиры, г
11.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 69 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 34% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 250 г | 361 ккал | 18% |
| стакан 250 мл | 200 г | 289 ккал | 14% |
| столовая ложка | 25 г | 36 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 12 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 144 ккал | 7% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Насыщенные жиры | 2.7 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Картофель с розмарином | 144 | 2.4 г | −0 ккал |
| Азбука Вкуса Мини Запеканка Творожная С Курагой Без Сахара | 144 | 9.5 г | −0 ккал |
| Лавка Запеканка картофельная с куриным филе | 144 | 8.0 г | −0 ккал |
| Пельмени с курицей отварные | 144 | 7.5 г | −1 ккал |
| Салат из баклажанов с помидорами | 143 | 1.6 г | −1 ккал |
| Плов с тыквой | 143 | 2.4 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2100100128883 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Готовые блюда