Салат из баклажанов с помидорами: калорийность и КБЖУ

143ккал на 100 г

1.6белки, г

12.8жиры, г

5.6углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 70 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 34% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	180 г	258 ккал	13%
стакан 250 мл	200 г	287 ккал	14%
столовая ложка	25 г	36 ккал	2%
чайная ложка	8 г	12 ккал	1%
100 г	100 г	143 ккал	7%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Плов с тыквой	143	2.4 г	−0 ккал
Рёшти	143	2.3 г	−1 ккал
Вкусвилл Салат Оливье С Колбасой	142	5.9 г	−1 ккал
Рис с креветками	142	7.3 г	−1 ккал
Салат с крабовыми палочками и капустой	142	3.2 г	−1 ккал
Салат из пекинской капусты с курицей	142	9.2 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда