VICI Крабовое мясо: калорийность и КБЖУ
95ккал на 100 г
6.6белки, г
0.5жиры, г
15.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 105 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 3% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 220 г | 209 ккал | 10% |
| стакан 250 мл | 200 г | 190 ккал | 10% |
| столовая ложка | 25 г | 24 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 8 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 95 ккал | 5% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Оливка Куриные Оладьи По Гусарски | 94 | 11.2 г | −1 ккал |
| Smoked turkey breast | 92 | 17.0 г | −3 ккал |
| Зелёная Линия Продукт пищевой соевый: тофу по-итальянски | 92 | 10.6 г | −3 ккал |
| Лёгкое говяжье сырое | 92 | 16.2 г | −3 ккал |
| Pyaterochka Tom Youm Chicken | 90 | 4.2 г | −5 ккал |
| Почки свиные сырые | 88 | 15.0 г | −7 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4610101145294 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Мясо и птица