Тыква мускатная на пару: калорийность и КБЖУ

50ккал на 100 г

1.1белки, г

0.1жиры, г

11.1углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 200 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 35% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	200 г	100 ккал	5%
стакан 250 мл	200 г	100 ккал	5%
столовая ложка	25 г	12 ккал	1%
чайная ложка	8 г	4 ккал	0%
100 г	100 г	50 ккал	2%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Свёкла запечённая	49	1.8 г	−1 ккал
Патиссоны запечённые	49	0.8 г	−1 ккал
Петрушка	49	3.7 г	−1 ккал
Greenola Капуста с овощами по-баварски	49	1.0 г	−1 ккал
Зима и лето Смесь овощная быстрозамороженная «Мексиканская смесь»	49	3.1 г	−1 ккал
Мята свежая	49	3.7 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень