Перейти к содержимому

Тушёнка баранья: калорийность и КБЖУ

300ккал на 100 г
14.0белки, г
27.0жиры, г
0.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 33 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 83% из 668 позиций категории «Мясо и птица».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
полбанки 100 г 300 ккал 15%
стакан 250 мл 200 г 600 ккал 30%
столовая ложка 25 г 75 ккал 4%
чайная ложка 8 г 24 ккал 1%
100 г 100 г 300 ккал 15%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Шашлык из баранины 299 22.3 г −1 ккал
Карбонад свиной жареный 299 27.8 г −1 ккал
Филе миньон жареное 299 29.2 г −1 ккал
Баранина тушёная 295 20.4 г −5 ккал
Куриные шеи отварные 295 17.9 г −5 ккал
Рулька свиная сырая 294 18.0 г −6 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →