Перейти к содержимому

Треска тушёная: калорийность и КБЖУ

131ккал на 100 г
22.1белки, г
4.6жиры, г
0.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 76 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 40% из 512 позиций категории «Рыба и морепродукты».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 150 г 197 ккал 10%
стакан 250 мл 200 г 262 ккал 13%
столовая ложка 25 г 33 ккал 2%
чайная ложка 8 г 10 ккал 1%
100 г 100 г 131 ккал 7%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Икра минтая 131 27.9 г −0 ккал
Икра щуки 131 27.0 г −0 ккал
Судак запечённый 131 23.6 г −0 ккал
Щука запечённая 131 23.6 г −0 ккал
Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород 130 6.5 г −1 ккал
Sweet life Икра трески пробойная 130 28.0 г −1 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Рыба и морепродукты

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →