Перейти к содержимому

Сырники на рисовой муке: калорийность и КБЖУ

155ккал на 100 г
14.0белки, г
4.6жиры, г
14.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 65 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 38% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 120 г 186 ккал 9%
стакан 250 мл 200 г 309 ккал 15%
столовая ложка 25 г 39 ккал 2%
чайная ложка 8 г 12 ккал 1%
100 г 100 г 155 ккал 8%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Вкусвилл Гречка с котлетами из индейки 155 12.7 г −0 ккал
Котлета куриная паровая 155 16.1 г −0 ккал
Вернер Котлеты куриные 154 14.0 г −1 ккал
Курица в сливочно-грибном соусе 154 16.3 г −1 ккал
Овощной плов 154 2.6 г −1 ккал
Котлета рыбная 153 15.9 г −2 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →