Summertime Ядра грецких орехов сушеные: калорийность и КБЖУ
670ккал на 100 г
15.0белки, г
65.0жиры, г
7.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 15 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 96% из 207 позиций категории «Орехи и сухофрукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 1340 ккал | 67% |
| столовая ложка | 25 г | 168 ккал | 8% |
| чайная ложка | 8 г | 54 ккал | 3% |
| 100 г | 100 г | 670 ккал | 34% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| белочка семечки Белочка XL | 660 | 27.0 г | −10 ккал |
| Каждый день Грецкий орех | 660 | 16.0 г | −10 ккал |
| Биопродукт Убреч Грецкого Ореха | 656 | 16.0 г | −14 ккал |
| Бразильский орех | 656 | 14.0 г | −14 ккал |
| Грецкий орех | 654 | 15.2 г | −16 ккал |
| ООО "КЕМИКАЛ ТРЕЙДИНГ" Смесь жаренных орехов (миндаль, фундук, кешью)) | 653 | 19.4 г | −17 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4680320010017 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Орехи и сухофрукты