Самокат Рыбное филе тресковых пород в кляре: калорийность и КБЖУ
180ккал на 100 г
10.0белки, г
10.0жиры, г
12.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 56 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 62% из 512 позиций категории «Рыба и морепродукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 100 г | 180 ккал | 9% |
| стакан 250 мл | 200 г | 360 ккал | 18% |
| столовая ложка | 25 г | 45 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 14 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 180 ккал | 9% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Состав
Филе минтая, вода, панировочная смесь (мука пшеничная в/с, крахмал картофельный, соль, разрыхлители пирофосфат натрия, карбонат натрия; краситель экстракт паприки), масло растительное, комплексная пищевая добавка (загуститель этилметилцеллюлоза, пищевые во
Пищевые добавки в составе
| Код | Название | Назначение |
|---|---|---|
| E500 | Карбонаты натрия (сода) | разрыхлитель |
Аллергены
gluten
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Violla Плавленный сыр с креветками | 179 | 11.3 г | −1 ккал |
| ВкусВилл Ролл нори с лососем и томатами | 179 | 6.1 г | −1 ккал |
| ВкусВилл Ролл нори с лососем и томатами | 179 | 6.1 г | −1 ккал |
| Пангасиус жареный | 179 | 20.0 г | −1 ккал |
| Салака запечённая | 178 | 21.8 г | −2 ккал |
| Ультрамарин Филе тунца в масле с перцем чили | 178 | 17.8 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4665299971262 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Рыба и морепродукты