Салат с гречкой и овощами: калорийность и КБЖУ

102ккал на 100 г

2.4белки, г

5.1жиры, г

11.1углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 98 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 20% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	200 г	203 ккал	10%
стакан 250 мл	200 г	203 ккал	10%
столовая ложка	25 г	25 ккал	1%
чайная ложка	8 г	8 ккал	0%
100 г	100 г	102 ккал	5%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Салат Вальдорф	102	2.7 г	−0 ккал
Салат с индейкой и овощами	101	11.0 г	−0 ккал
Пятерочка кафе Суп пюре гороховый	100	2.7 г	−2 ккал
Сытый папа Рыбные котлеты треска	100	10.0 г	−2 ккал
Лавка Салат Монастырский	100	0.9 г	−2 ккал
Вкусвилл Суп сырный с копченой курицей и беконом	100	4.8 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда