Перейти к содержимому

Салат с индейкой и овощами: калорийность и КБЖУ

101ккал на 100 г
11.0белки, г
5.5жиры, г
1.9углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 99 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 20% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 200 г 202 ккал 10%
стакан 250 мл 200 г 202 ккал 10%
столовая ложка 25 г 25 ккал 1%
чайная ложка 8 г 8 ккал 0%
100 г 100 г 101 ккал 5%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Пятерочка кафе Суп пюре гороховый 100 2.7 г −1 ккал
Сытый папа Рыбные котлеты треска 100 10.0 г −1 ккал
Лавка Салат Монастырский 100 0.9 г −1 ккал
Вкусвилл Суп сырный с копченой курицей и беконом 100 4.8 г −1 ккал
Пити 100 5.9 г −1 ккал
Пшённая каша на молоке 100 3.3 г −1 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →