Перейти к содержимому

Салат из маринованных грибов: калорийность и КБЖУ

104ккал на 100 г
2.0белки, г
9.2жиры, г
2.9углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 96 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 21% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 150 г 157 ккал 8%
стакан 250 мл 200 г 209 ккал 10%
столовая ложка 25 г 26 ккал 1%
чайная ложка 8 г 8 ккал 0%
100 г 100 г 104 ккал 5%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Рамен со свининой 104 5.6 г −0 ккал
Каша из полбы 104 3.7 г −1 ккал
Рагу из фасоли 104 5.0 г −1 ккал
Пятерочка Салат коул-слоу 104 0.8 г −1 ккал
Голубцы с курицей 103 7.3 г −1 ккал
Пшённая каша с изюмом 102 3.3 г −3 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →