Ростагроэкапорт Сырок творожный 5%: калорийность и КБЖУ
286ккал на 100 мл
10.0белки, г
11.1жиры, г
36.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 35 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 94% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 714 ккал | 36% |
| столовая ложка | 18 мл | 51 ккал | 3% |
| чайная ложка | 5 мл | 14 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 286 ккал | 14% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 мл
| Сахара | 29.0 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Vivo Закваска для кефира | 276 | 8.0 г | −10 ккал |
| Vivo Закваска для пробио йогурта | 276 | 4.0 г | −10 ккал |
| Вкусвилл Рулет с ананасом, грецким орехом и сметанным кремом | 265 | 5.1 г | −21 ккал |
| Курт | 260 | 25.0 г | −26 ккал |
| вв Хлеб на кефире | 255 | 7.7 г | −30 ккал |
| Сметана 25% | 248 | 2.4 г | −38 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4620002680077 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное