Сметана 25%: калорийность и КБЖУ
248ккал на 100 г
2.4белки, г
25.0жиры, г
3.2углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 40 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 93% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| столовая ложка | 25 г | 62 ккал | 3% |
| стакан 250 мл | 200 г | 496 ккал | 25% |
| чайная ложка | 8 г | 20 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 248 ккал | 12% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Простоквашино Сметана 25‰ | 247 | 2.4 г | −1 ккал |
| Краснореченское Сметана 25% | 247 | 2.4 г | −1 ккал |
| Из Села Удоево Сырок творожный с сахаром и цукатами с массовой долей жира 12% | 240 | 11.0 г | −8 ккал |
| МЛЕКАРА ШАБАЦ А. Д. Шабац мягкий сливочный сыр а ла каймак | 240 | 6.1 г | −8 ккал |
| Из Села Удоево Сырок творожный с сахаром с массовой долей жира 12% | 230 | 13.0 г | −18 ккал |
| ВкусВилл Творог с курагой 9% | 225 | 15.0 г | −23 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Кисломолочное