Рибай жареный: калорийность и КБЖУ
467ккал на 100 г
25.0белки, г
40.3жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 21 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 98% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 250 г | 1167 ккал | 58% |
| стакан 250 мл | 200 г | 933 ккал | 47% |
| столовая ложка | 25 г | 117 ккал | 6% |
| чайная ложка | 8 г | 37 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 467 ккал | 23% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Весёлый скоровар Лагман со вкусом говядины | 465 | 9.5 г | −2 ккал |
| Утка запечённая | 461 | 18.0 г | −5 ккал |
| Рёбра свиные на гриле | 452 | 21.2 г | −15 ккал |
| Рёбра свиные запечённые | 452 | 20.7 г | −15 ккал |
| Куриная кожа | 450 | 13.0 г | −17 ккал |
| Big Lunch Business Lunch With Beef | 444 | 8.3 г | −23 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица