Весёлый скоровар Лагман со вкусом говядины: калорийность и КБЖУ
465ккал на 100 г
9.5белки, г
22.1жиры, г
61.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 22 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 98% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 930 ккал | 46% |
| столовая ложка | 25 г | 116 ккал | 6% |
| чайная ложка | 8 г | 37 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 465 ккал | 23% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Утка запечённая | 461 | 18.0 г | −4 ккал |
| Рёбра свиные на гриле | 452 | 21.2 г | −13 ккал |
| Рёбра свиные запечённые | 452 | 20.7 г | −13 ккал |
| Куриная кожа | 450 | 13.0 г | −15 ккал |
| Big Lunch Business Lunch With Beef | 444 | 8.3 г | −21 ккал |
| Хрусteam хрустим стейк | 440 | 9.4 г | −25 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4620772002017 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Мясо и птица