Рёбра говяжьи на гриле: калорийность и КБЖУ
332ккал на 100 г
21.9белки, г
27.4жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 30 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 88% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 200 г | 663 ккал | 33% |
| стакан 250 мл | 200 г | 663 ккал | 33% |
| столовая ложка | 25 г | 83 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 26 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 332 ккал | 17% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Баранина лопатка запечённая | 331 | 22.0 г | −1 ккал |
| Азбука Вкуса Шашлык Из Цыпленка На Гриле | 330 | 19.9 г | −1 ккал |
| Big Bon Max Chicken | 330 | 7.0 г | −2 ккал |
| China Smoked pork tail | 330 | 9.0 г | −2 ккал |
| Баранина лопатка на гриле | 327 | 22.6 г | −4 ккал |
| Рёбра говяжьи тушёные | 325 | 20.0 г | −6 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица