Баранина лопатка на гриле: калорийность и КБЖУ

327ккал на 100 г

22.6белки, г

26.0жиры, г

0.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 31 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 87% из 668 позиций категории «Мясо и птица».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	150 г	491 ккал	25%
стакан 250 мл	200 г	655 ккал	33%
столовая ложка	25 г	82 ккал	4%
чайная ложка	8 г	26 ккал	1%
100 г	100 г	327 ккал	16%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Рёбра говяжьи тушёные	325	20.0 г	−2 ккал
Рузком Паштет печеночный "курица" со вкусом куриного мяса	323	7.0 г	−4 ккал
Куриные шеи тушёные	321	17.5 г	−6 ккал
Баранина лопатка тушёная	321	20.6 г	−6 ккал
Свиные рёбра сырые	321	15.5 г	−6 ккал
Куриное крыло жареное	321	25.0 г	−7 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица