Просто Орехи Кешью: калорийность и КБЖУ
579ккал на 100 мл
21.0белки, г
48.0жиры, г
15.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 17 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 94% из 382 позиций категории «Безалкогольные».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 1448 ккал | 72% |
| столовая ложка | 18 мл | 104 ккал | 5% |
| чайная ложка | 5 мл | 29 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 579 ккал | 29% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Состав
кешью сушеный, ядро
Аллергены
nuts
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Sunflower seeds | 578 | 20.7 г | −1 ккал |
| Amidis Кешью жареный с паприкой и томатом | 575 | 17.6 г | −4 ккал |
| Agrosouz Семечки Станичные | 567 | 23.3 г | −12 ккал |
| Sunflower Seeds | 567 | 20.0 г | −12 ккал |
| Vita Brown Smart Food Измельчённые семена льна, грецкий орех, миндаль, бразильский орех | 560 | 20.0 г | −19 ккал |
| Лента Кешью обжаренный | 553 | 18.2 г | −26 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4670140025650 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Безалкогольные