ProЕДА Омлет (рулетики) с курицей, луком и моцареллой: калорийность и КБЖУ
231ккал на 100 г
15.2белки, г
17.6жиры, г
3.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 43 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 77% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 462 ккал | 23% |
| столовая ложка | 25 г | 58 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 18 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 231 ккал | 12% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Состав
Блинчик из омлета (яйцо куриное, молоко с м.д.ж. 3.2%, масло подсолнечное рафинированное дезодорированное, лук зеленый, соль пищевая), начинка (филе куриное запеченное (филе грудки куриное, соус соевый (вода, соевые бобы, пшеница, соль, сахар), соль пищева
Пищевые добавки в составе
| Код | Название | Назначение |
|---|---|---|
| E202 | Сорбат калия | консервант |
Аллергены
eggs, gluten, milk, soybeans
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Азбука Вкуса Творожная Запеканка С Вишней | 231 | 8.8 г | −0 ккал |
| vladbeef сибирские пельмени | 231 | 10.0 г | −0 ккал |
| ООО ДВ Невада Салат из кальмара с майонезом | 231 | 14.2 г | −0 ккал |
| Vkusvill Салат "Оливье" | 230 | 6.9 г | −1 ккал |
| Vkusvill Салат с курицей и ананасами | 230 | 9.8 г | −1 ккал |
| Азбука вкуса Кето сырники | 230 | 12.7 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4603320475495 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Готовые блюда