Азбука вкуса Кето сырники: калорийность и КБЖУ
230ккал на 100 г
12.7белки, г
18.9жиры, г
2.3углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 43 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 76% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 460 ккал | 23% |
| столовая ложка | 25 г | 58 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 18 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 230 ккал | 12% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Я.лавка Сендвич с куриной грудкой и омлетом | 230 | 15.4 г | −0 ккал |
| ВкусВилл Блины С Мясом | 230 | 10.9 г | −0 ккал |
| Хлебник Онигири “Black” Миндаль С Крабом | 230 | 5.0 г | −0 ккал |
| Мясной дворик Пельмени диетические с индейкой | 230 | 12.0 г | −0 ккал |
| Сибирская Коллекция Пельмени Телячьи | 230 | 10.0 г | −0 ккал |
| Домашний очаг Котлета жареная из куриного филе с макаронами | 230 | 12.0 г | −0 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4680150841409 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Готовые блюда