Портобелло жареные: калорийность и КБЖУ

73ккал на 100 г

5.0белки, г

4.0жиры, г

4.2углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 136 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 52% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	150 г	110 ккал	6%
стакан 250 мл	200 г	147 ккал	7%
столовая ложка	25 г	18 ккал	1%
чайная ложка	8 г	6 ккал	0%
100 г	100 г	73 ккал	4%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Горошек зелёный свежий	73	5.0 г	−0 ккал
Морковь тушёная	73	1.5 г	−0 ккал
Вешенки запечённые	73	4.7 г	−0 ккал
Подосиновики жареные	73	6.0 г	−1 ккал
Опята жареные	73	4.0 г	−1 ккал
Капуста краснокочанная тушёная	72	1.7 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень