Подосиновики жареные: калорийность и КБЖУ

73ккал на 100 г

6.0белки, г

4.5жиры, г

2.2углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 138 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 51% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	150 г	109 ккал	5%
стакан 250 мл	200 г	145 ккал	7%
столовая ложка	25 г	18 ккал	1%
чайная ложка	8 г	6 ккал	0%
100 г	100 г	73 ккал	4%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Капуста краснокочанная тушёная	72	1.7 г	−0 ккал
Шампиньоны тушёные	72	5.7 г	−1 ккал
Лук шалот	72	2.5 г	−1 ккал
Брокколи тушёная	72	3.3 г	−1 ккал
Бамия тушёная	71	2.2 г	−2 ккал
Global Village Red Beans	70	5.0 г	−3 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень