Орехи с мёдом: калорийность и КБЖУ

480ккал на 100 г

12.0белки, г

35.0жиры, г

32.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 21 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 40% из 207 позиций категории «Орехи и сухофрукты».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	30 г	144 ккал	7%
стакан 250 мл	200 г	960 ккал	48%
столовая ложка	25 г	120 ккал	6%
чайная ложка	8 г	38 ккал	2%
100 г	100 г	480 ккал	24%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Арахис в хрустящей корочке	473	15.5 г	−7 ккал
Орео Арахисовый Вкус	472	5.6 г	−8 ккал
Ореховая смесь	470	21.0 г	−10 ккал
R.A.W. LIFE Fruit & Nut bar Макадамия	460	9.0 г	−20 ккал
R.A.W. LIFE Fruit & Nut Bar Кешью	460	10.0 г	−20 ккал
R.A.W. LIFE Fruit & Nut Bar Кокос	460	8.0 г	−20 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Орехи и сухофрукты