Опята тушёные: калорийность и КБЖУ

65ккал на 100 г

2.9белки, г

5.6жиры, г

0.7углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 153 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 47% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	150 г	98 ккал	5%
стакан 250 мл	200 г	131 ккал	7%
столовая ложка	25 г	16 ккал	1%
чайная ложка	8 г	5 ккал	0%
100 г	100 г	65 ккал	3%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Лукашинские Чеснок Маринованный	65	3.9 г	−0 ккал
Эуопродукт Длечо грибное с лисичками	65	2.0 г	−0 ккал
Самбери Кукуруза сахарная в зернах	65	2.0 г	−0 ккал
Корень сельдерея запечённый	65	1.6 г	−0 ккал
Брокколи запечённая	65	3.5 г	−0 ккал
Вешенки на гриле	65	5.1 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень