ООО "Открытый огонь" Говядина для вторых блюд: калорийность и КБЖУ
134ккал на 100 г
19.0белки, г
6.0жиры, г
1.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 75 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 19% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 268 ккал | 13% |
| столовая ложка | 25 г | 34 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 11 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 134 ккал | 7% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Филе индейки отварное | 133 | 27.7 г | −1 ккал |
| Грудка индейки отварная | 133 | 27.7 г | −1 ккал |
| Зеленая Точка Люля Из Курицы С Овощами | 133 | 8.0 г | −1 ккал |
| Яндекс.Лавка Боул с куриной грудкой, киноа, овощами | 133 | 7.2 г | −1 ккал |
| Red Box Самокат Индейка Том Ям | 132 | 6.0 г | −2 ккал |
| вкусвилл Тофу «Классический» | 132 | 12.7 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2100100195205 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Мясо и птица