Яндекс.Лавка Боул с куриной грудкой, киноа, овощами: калорийность и КБЖУ
133ккал на 100 г
7.2белки, г
8.5жиры, г
6.8углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 75 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 18% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 235 г | 313 ккал | 16% |
| стакан 250 мл | 200 г | 266 ккал | 13% |
| столовая ложка | 25 г | 33 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 11 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 133 ккал | 7% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Red Box Самокат Индейка Том Ям | 132 | 6.0 г | −1 ккал |
| вкусвилл Тофу «Классический» | 132 | 12.7 г | −1 ккал |
| Оленина варено-прессованная | 131 | 27.0 г | −2 ккал |
| Гордость фермера Бифштекс из говядины | 131 | 12.0 г | −2 ккал |
| Котлетарь Котлеты классические Рубатки | 131 | 10.9 г | −2 ккал |
| Пятерочка Шницель куриный с картофельным пюре | 131 | 17.7 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2090006037368 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Мясо и птица