Нестле Комильфо Фисташка: калорийность и КБЖУ
582ккал на 100 г
7.2белки, г
40.0жиры, г
48.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 17 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 74% из 207 позиций категории «Орехи и сухофрукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 23 г | 135 ккал | 7% |
| стакан 250 мл | 200 г | 1164 ккал | 58% |
| столовая ложка | 25 г | 146 ккал | 7% |
| чайная ложка | 8 г | 47 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 582 ккал | 29% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Fit feel Семена белого кунжута | 580 | 20.0 г | −2 ккал |
| Паста кешью | 580 | 18.0 г | −2 ккал |
| Миндаль | 579 | 21.2 г | −3 ккал |
| Семечки | 578 | 20.7 г | −4 ккал |
| Babkini Sunflower Seeds (Semechki) | 577 | 26.9 г | −5 ккал |
| Babkins seeds | 577 | 26.9 г | −5 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4600680003696 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Орехи и сухофрукты