Морковь жареная: калорийность и КБЖУ
127ккал на 100 г
1.9белки, г
8.7жиры, г
9.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 79 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 74% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 150 г | 191 ккал | 10% |
| стакан 250 мл | 200 г | 254 ккал | 13% |
| столовая ложка | 25 г | 32 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 10 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 127 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ВкусВилл Нут Консервированный | 126 | 9.4 г | −1 ккал |
| Los Tres Olivos Маслины Без Косточек | 124 | 1.0 г | −3 ккал |
| Авторский Волков Салат окрошка | 123 | 7.0 г | −4 ккал |
| Репа жареная | 123 | 2.1 г | −4 ккал |
| Картофель тушёный | 122 | 2.4 г | −5 ккал |
| Кукуруза на гриле | 122 | 3.9 г | −5 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень