Молочный коктейль с клубникой: калорийность и КБЖУ
70ккал на 100 г
2.8белки, г
2.5жиры, г
9.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 143 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 43% из 565 позиций категории «Молоко и сливки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 140 ккал | 7% |
| столовая ложка | 25 г | 18 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 6 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 70 ккал | 4% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 0.8 г |
| Сахара | 4.5 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Большая кружка Молоко питьевое | 69 | 3.0 г | −1 ккал |
| Кунгурский молочный завод Молоко Кунгурское отборное 3,4-4,5% | 68 | 2.8 г | −2 ккал |
| Молоко козье | 68 | 3.0 г | −2 ккал |
| Село Зелёное Молоко топленое | 68 | 2.8 г | −2 ккал |
| Вкусвилл Молоко цельное | 68 | 3.0 г | −2 ккал |
| G-balance Козье Молоко 0.3 | 68 | 3.0 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607060501353 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Молоко и сливки