Большая кружка Молоко питьевое: калорийность и КБЖУ
69ккал на 100 г
3.0белки, г
3.2жиры, г
4.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 145 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 43% из 565 позиций категории «Молоко и сливки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 138 ккал | 7% |
| столовая ложка | 25 г | 17 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 6 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 69 ккал | 3% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Кунгурский молочный завод Молоко Кунгурское отборное 3,4-4,5% | 68 | 2.8 г | −1 ккал |
| Молоко козье | 68 | 3.0 г | −1 ккал |
| Село Зелёное Молоко топленое | 68 | 2.8 г | −1 ккал |
| Вкусвилл Молоко цельное | 68 | 3.0 г | −2 ккал |
| G-balance Козье Молоко 0.3 | 68 | 3.0 г | −2 ккал |
| Молоко 4% | 67 | 3.0 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4601075390278 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Молоко и сливки