Mirel Малиновый Сметанник: калорийность и КБЖУ
310ккал на 100 г
3.5белки, г
22.0жиры, г
25.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 32 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 95% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 620 ккал | 31% |
| столовая ложка | 25 г | 78 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 25 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 310 ккал | 16% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ВкусВилл Сырок Творожный 5% с кокосовой стружкой в молочном шоколаде | 305 | 15.0 г | −5 ккал |
| Сметана 30% | 294 | 2.4 г | −16 ккал |
| Президент Сметана президент 30% | 292 | 2.3 г | −18 ккал |
| President Сметана из отборных сливок и закваски 30% | 292 | 2.3 г | −18 ккал |
| Ростагроэкапорт Сырок творожный 5% | 286 | 10.0 г | −24 ккал |
| Vivo Закваска для кефира | 276 | 8.0 г | −34 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4660011136516 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное