Масло сливочное 62%: калорийность и КБЖУ
566ккал на 100 г
1.0белки, г
62.0жиры, г
1.5углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 18 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 6% из 62 позиций категории «Масла и жиры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| кусочек | 10 г | 57 ккал | 3% |
| стакан 250 мл | 200 г | 1132 ккал | 57% |
| столовая ложка | 25 г | 142 ккал | 7% |
| чайная ложка | 8 г | 45 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 566 ккал | 28% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Aplab Almond Butter | 532 | 25.0 г | −34 ккал |
| Rama Спред растительно-жировой Рама Виталити | 530 | 0.5 г | −36 ккал |
| Rama Спред растительно-жировой Рама Оливио | 350 | 0.5 г | −216 ккал |
| Дикое Море Сардина с добавлением масла | 100 | 12.0 г | −466 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Масла и жиры