Rama Спред растительно-жировой Рама Оливио: калорийность и КБЖУ
350ккал на 100 г
0.5белки, г
39.0жиры, г
1.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 29 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 2% из 62 позиций категории «Масла и жиры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 700 ккал | 35% |
| столовая ложка | 25 г | 88 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 28 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 350 ккал | 18% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Сахара | 0.5 г |
| Насыщенные жиры | 11.0 г |
| Соль | 0.33 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Дикое Море Сардина с добавлением масла | 100 | 12.0 г | −250 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 8719200053328 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Масла и жиры